Wie zich eenzaam voelt en er zelf niet uitkomt, heeft een beetje hulp nodig. Als je dus op zoek bent naar hulp on jouw eenzaamheid aan te pakken, begin er dan mee jezelf serieus te nemen. Je wilt nog een behoorlijk aantal jaartjes mee, maar dan wel zonder dat ellendige gevoel. Zoek daarom iemand die jou daar werkelijk bij kan helpen.

Vraag altijd waar die persoon is opgeleid voor specialist bij eenzaamheid. Als iemand voorstel je sociale vaardigheids-training te geven, om aan je eenzaamheid te werken, is het misschien verstandig toch eens rond te kijken naar een ander. Stelt je hulpverlener voor dat je eens wat meer  onder de mensen moet komen, dan mag je ernstige vraagtekens zetten bij je hulpverlener. Nogmaals, neem jezelf serieus en neem eenzaamheid serieus. Het is geen onoverkomelijk probleem, je bent niet voor het leven getekend, maar je moet het wel op de juiste manier aanpakken.

Vraag of je hulpverlener bekend is met de Stichting Eenzaamheid.info. Wees zelf geïnformeerd. Kom op voor jezelf.